新近,网上兴起了卖“后悔药”,说是后悔药,其实就是一些名言、警句,或笑话加哲理故事之类的文件。卖价也不高,几毛到几十元。
2012年3月12日8点,烟台三阳心理咨询公司,国家二级心理咨询师王春福接受烟台电视台采访,认为,“后悔药”肯定治不了“后悔”,因为,“后悔药”不是药,其“心理治疗”也缺乏针对性,充气量也就是哈哈一乐。王春福认为要治后悔,还得从解决后悔的事上入手,舍此很难减少后悔,或从后悔中汲取营养。商家无非是利用人们的猎奇、娱乐心理,在增加点击率,增加人气的同时,也收获了人民币。王春福认为,该创意应该与一句俗话有关——“世上没有卖后悔药的”,该话的原意应该是,提醒人们凡事三思而后行。例如,不能触及法律底线、道德底线,不能心存侥幸。尽量少干后悔事,免得事后追悔莫及。一味的“后悔”,甚至沉浸在“后悔”之中,不能自拔,对人肯定有负面影响,因为,昨天的事情永远无法改变,反复“回放”那些令你痛苦的事件,客观上已经于事无补,只能令你徒增烦恼。但是,任何事情都具有两面性,甚至多面性,就像福和祸的关系一样,本身既相互包含,在一定条件下,也可以相互转化。“后悔”也是这样,“后悔”除了对人的负面影响之外,如能正确对待,也有积极意义,也可以引发好的结果。例如,可以从“后悔”中学习,可以从“后悔”中汲取经验、教训,让自己在今后的生活中,更加成熟,少些“后悔”。另外,知道“后悔’,说明你有良知了,或者你一度泯灭的良知又被唤醒了,说明你成长了,比起那些不知廉耻的人,例如,撒谎不眨眼、不脸红的人,要强得多。
昨天的客观现实是无法改变的,但心理现实是可以改变的,例如,对后悔的事情的看法、态度,就是由我们自己说了算的,这种心态,就可以直接影响我们的心理现实,所以,即使“后悔”了,也未必需要服用“后悔药”。