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养生乱相

2011年7月1日,上午十点,接受采访。科学养生:心理(1性情。陶冶性情是根本。不然,很难抵御种种诱惑。才色名利。2情绪的“正性负性”及对健康的影响。复杂性:怒伤肝,养肝。喜养心伤身。) 饮食:1饮食本身2饮食习惯:饮食内容,时间间隔,用量,营养结构的均衡性。

珍视生命可能是自尊自爱的表现。古人修身齐家平天下。外其身而身存。过犹不及。    

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