王春福老师您好!我今年17岁,是一名高三的男生,我感觉自己有心理病,希望能得到您的帮助。我小时候,很开朗,很活泼, 初二、三开始,觉得自己不一样了,内向了,但没觉得是病。高二一个同学说,我“瞪人”,然后,我开始在意自己的眼睛,自己也觉得怪怪的。后来,前排来了个女生,上课时,我会不由自主地去看她,每次看她都会觉得脸红,后来,见了别人也脸红。再后来,每次说话时,我声音都打颤,头都会不由自主的打哆嗦,头都会有点疼,甚至不敢抬起头来看他(她)们。我这一紧张也让和我说话的人不自在。我好恨自己,恨自己无能,因此,高三后不太和人交往。在初二之前我不是这样的,那时,我上课能积极回答问题,一点都不怕。我没有妈妈,和爸爸也无法沟通,这些话我不知道去和谁说,希望您能帮助我,找回原来的我!谢谢!
王春福老师心理解析:你有明显的恐惧症症状。恐惧症症状主要就是害怕,是对外界客体和处境过分的不合理的害怕。怕的对象五花八门,大致有三类: 1场所恐惧症;2社交恐惧症;3特定的恐惧症。你的症状属于社交恐惧症。社交恐惧症的害怕对象主要为社交场合(例如,在公共场合进食或说话等)和人际接触(例如,在公共场合怕与他人对视,或怕与人碰面时被人审视等)。社交恐惧症患者大都自我评价偏低和害怕批评。
社交恐惧症的成因:
1、与生理因素有关。例如,进入青春期之后,会更重视同辈群体的评价和态度,尤其是女同学的评价和态度。甚至把周围的人,想象成观众,并因此紧张。例如,每次看前排的女生都会脸红,可能与此有关。
2、与人格特点有关。例如,太敏感,易受暗示,有疑病气质。例如,同学说“瞪人”,就觉得自己眼睛别扭,甚至怪怪的。因“精神交互作用”,恐怖症状不断加重,泛华,最后发展到每次说话时,“声音都打颤,头都会不由自主的打哆嗦,头都会有点疼,甚至不敢抬起头来看他(她)们。”
3、与社会因素有关。(1)与家庭环境有关。例如,“没有妈妈”,爸爸“无法沟通”。缺少起码的心理支持。(2)与学校有关。例如,同学质疑“瞪人”。
4、与个人经历有关。例如,在过去和人打交道的过程中,缺少愉悦体验,甚至有痛苦体验,就可能会影响到自己现在的人际交往感受。
5、可能和自身心理、社会发展水平有关。例如,“疑病”,易受暗示,就可能与心理成熟度有关。
6、精神空虚。例如,改革开放之后,信仰的缺失。旧的信仰打破了,新的信仰还没有树立。人们的人生观、世界观、价值观,多元化了,究竟何去何从,需要人们自己的判断能力、抉择能力而定。这些问题或多或少都会影响到人们对生活的感受。
心灵园艺师档案: 王春福,国家二级心理咨询师,国家劳动和社会保障部心理咨询师骨干师资,中国“百名心理咨询师”之一。2003年创办烟台三阳心理咨询有限责任公司,其为执行董事、法人代表,撰写《意识的物质性初探》获得了山东省科协科技成果二等奖。在2009年9月,获得全国首届优秀心理学工作者称号。
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