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心灵园主:王伟凯 心灵园艺师:国家二级心理咨询师 王春福 临床干预:尊重孩子的人格 不要等到孩子“玩命”了才给孩子尊严。当孩子出现问题的时候,应该设法帮助孩子解决问题,而非打骂凌辱孩子。关注孩子的感受 对“内向”的孩子,在和别人交流时,说“这个孩子太内向,不愿意说话”,就可能是一种伤害。对孩子的自尊心可能也会形成伤害。教给孩子管理情绪 帮孩子学会积极的应对方式 孩子在自己感受到挫折和伤害时,不同的孩子会有不同的反应,可以选择大喊大叫、打人、发脾气,也可以选择告诉老师和同学自己的看法、感受。帮助孩子看到,不同的应对方式,引发的结果可能是什么,怎样应对效果更好。 教给孩子自我觉察 让孩子坚持写日记,鼓励孩子描述令其产生负面情绪的问题,例如,面对刺激,自己的内部语言,情绪反应、身体感觉、行为表现等。注意不同的反应,可能引发的结果是什么,怎样的处理,结果可能会更好。 注意宣泄情绪的方式、程度 告诉孩子可以用语言表达自己的愤怒,它有助于解决所发生的冲突。例如,生气并不是问题,表达生气的方式和程度是否恰当,才是问题。 潜移默化、耳濡目染的教育孩子 王老师的临床实践说明,很多时候孩子的问题不过是父母的翻版。例如,当发现孩子经常莫名其妙地烦躁时,要看看自己是不是这样,假如、是这样,只要自己调整好了,孩子可能也就正常了。发现孩子缺少安全感,要看看自己是否有安全感,自己有安全感了,孩子一般也就有了。发现孩子很尖刻,家长要先看看自己是不是也不厚道。发现孩子很自私,家长要看看自己是不是也很自私,已经给孩子“率先垂范”了。 帮孩子建立安全型依恋 过分黏人的孩子就可能没有形成安全型依恋。这类孩子有明显的不安全感,害怕与母亲分开,只要母亲一离开视线,就会大哭大叫,表现出极度的不安。 教给孩子战胜困难 在孩子遇到困难时,不要指责抱怨,而是用具体的措施去帮助孩子渡过难关。 学会表扬孩子 一定要关注孩子的优点和进步,哪怕看似微不足道的,也不要遗漏。总是盯着孩子的“问题”,会让孩子很累、很烦,很挫败。 对孩子的“期待”要切合实际。 要了解孩子,根据孩子的潜能去塑造孩子。例如,让一个五音不全的孩子学拉小提琴,让一个连女孩子都跑不过的男孩子,当长跑运动员,都可能使孩子更容易产生挫败感。世上没有蠢材,只有放错地方的天才。 珍惜孩子的探究欲和创造性 鼓励孩子去探索、体验这个神奇的世界,有可能的话,与孩子一道去探索、体验。不要轻易对孩子说,你这不行,那不行;不要轻易对孩子说,这危险,那危险,不能碰;不要轻易否定孩子的想法,包括“歪理邪说”———其实,孩子的想法可能仅仅是不合乎主流文化的要求而已。 心灵园艺师档案: 王春福,国家二级心理咨询师,拥有国家职业心理咨询师培训师资格,是中国“百名心理咨询师”之一。2003年创办烟台三阳心理咨询有限责任公司,其为执行董事、法人代表,撰写《意识的物质性初探》获得了山东省科协科技成果二等奖。在2009年9月,获得全国首届优秀心理学工作者称号。 王春福老师咨询热线:13455519982,6219260 栏目互动邮箱:qlwblxzk@126.com |