人类性能力比猩猩已有很大进步，猩猩性交持续时间平均只有7秒，而人类性交最长可达5小时。随着生物的进化，性能力也伴随着提高，性能力与IQ高低直接有关。人脑的高度发达，心理活动变得非常复杂，情感也变得非常丰富，同时控制本能活动的能力也大大提高，从动物到人类，性已从单纯的生物本能活动转变为高级的心理活动，性享受超越了生殖功能，在生物界中第一次被摆在首位，也是第一次将性享受从生殖功能中分离出来。另外，皮肤裸露、面对面的性交体位、无发情期性交、女性性欲高潮的出现等等都显示着人类的性能力在整个动物界的霸主地位。

　　但是人类的高智商象双刃剑一样有其正反两方面的意义，一方面，人类的IQ高，有极其丰富的想象力，加上有复杂的情感，赋予性以爱的意义，性享受摆在首位，性活动变成生理和心理双重满足的高级享受；性知识性技巧的创造性运用，使性能力大大提高，性交持续时间大大延长，女性更是高潮迭起。另一方面，由于高智商与传统性文化使人性欲与性能力极易受心理因素、社会因素的影响，有的担心自己的性器太小，有的担心性交后肾虚，有的还没结婚就担心自己不行------有太多的顾虑与担心，性这东西就是这么诡秘，你越担心自己不行就越不行，越不行就越想再试、再证实，以致屡战屡败，屡败屡试，很明显，高度紧张与超高期望值都会抑制性欲，使人一败涂地、一蹶不振。其结果就造成了人类性能力出现两极分化，差异非常大，性交时间短至数秒长至5小时；有的神魂颠倒，有的味如嚼蜡；有的翻龙倒凤，有的形同死鱼；有的心花怒放，有的厌恶鄙夷；有的激情激起，有的则惊恐万状；甚至还会出现性功能障碍或性变态。

　　就生物学角度来讲，性具有不可控制性，就心理角度而言，性是可支配的，人具有上述两重属性，故可以通过训练来提高自己的性能力。

　　性感集中训练主要采用单对单短期培训，欢迎有需要人士参与。