一个13岁的男生，性格文静内向，平时很少同女生来往。但是，他和姐姐的关系很亲密。姐姐大他几岁，特别懂得关照和爱护弟弟。
　　一天早上，已经到上学的时间了，他还没有从房间里出来，妈妈怕他迟到了，就在房门外喊他起床，连喊几声都没有回音，敲门也没有动静。这时他的父母急了，预感到可能出事了，将门撞开，见他蒙头躺在床上。揭开被子一看，父母惊呆了，只见他下半身裸露在外，阴茎血肉模糊，床单上血迹斑斑，地上扔着一把沾着鲜血的小刀。
　　这个男生为什么会做出这么愚蠢的事情呢？原来，随着自己性成熟的发展，他总是在夜里做这样的梦，梦中，他常常搂着一个女孩子干着“见不得人”的事，这个女孩子竟然就是他的亲姐姐。对此，他内心总是感到苦恼和恐慌，甚至在白天都不敢正视父母和姐姐，怕他们发现自己的秘密，天天提心吊胆地过日子。可是，他越想摆脱梦的纠缠，梦越像恶魔一样缠在他的身上。他觉得自己太肮脏、卑鄙，既对不起父母，也对不起姐姐。当性梦又一次发生时，醒来之后，他决心把自己阴茎割去，认为这样做就能彻底摆脱自己的痛苦了。
　　这就是把性梦当作现实来对待的一个真实的故事。
　　像这种事例虽然是个别的，但是性梦在绝大多数步入青春期的男生、女生身上都会发生，而且很多同学不知道自己为什么会做这种梦，该怎么处理。有相当多的同学采取的方法是，把梦藏在心底，这样一来搞得自己天天心烦意乱、闷闷不乐有罪恶感。
　　据调查，大多数男生的性梦和首次遗精是在同一年出现的，还有些男生首次遗精之前一年就出现了性梦。而女生的性梦一般是发生在月经初潮前后。
　　其实做这种梦的原因非常简单，而且跟道德品质一点关系也没有，完全用不着自寻烦恼。青春期男生、女生的性梦中总会出现一个活灵活现的异性形象，非常具体，非常逼真。因此，平日里他们最熟悉、最常见、接触最多的异性同学、朋友甚至亲人形象都会进入他们的性梦，这完全是不由自主的
　　对于步入青春期的男生、女生来讲，既然性梦是一个正常的生理反应，那么就不要给自己心理造成负担，负担越大，你越会发现，这种梦总缠住自己不放，搞得天天心烦意乱。
　　其实，治这“病”最好的方法就是学会开朗、豁达，多培养些兴趣爱好，多交些朋友，别天天闷着。当然，人的性格不是说改就能改变的，但是，总要给自己找一个可以聊得来的朋友或是其他什么倾诉的对象。总得让大家知道怎么帮助你呀。就拿做性梦这事儿来说，如果你也遇到了这样的烦恼，也许不敢和家长、教师说，怕挨骂;不敢和同学、伙伴说，怕遭到嘲笑，可是自己又不知道怎么办，那就写信吧，我们收到过不少男生、女生有关性问题的来信，针对他们不同情况和问题都写了回信。也许就是一封回信，能够帮助你驱散心里的种种不安。而且我们还会推荐一些适合你阅读的有关青春期生理健康的读本，这样你就会用正确、科学的态度对待自类似的问题了。